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工商時報【呂清郎╱台北報導】

中央銀行標售1,600億元364天期定存單,得標加權平均利率0.518%,較上一期0.512%,小幅反彈0.6個bp(1bp是0.01個百分點),銀行主管認為,央行第1季理監事會利率不動,但是國際不確定性升高,市場利率高檔震盪,資金投標相對保守,定存單得標利率小幅反彈。

由於清明連假因素,應是4月初標售的364天期定存單,提前昨日開標,根據央行公布的標售結果,共吸引3,550億元資金進場搶標,投標倍數2.22倍;銀行資金調度主管認為,這次投標倍數較上一期略高,且為去年以來相對較高水準,但得標加權平均利率未降反彈,符合市場預期,主要是國際不確定性升高,投標資金相對保守。

銀行資金調度主管表示,央行理監事未調整利率,維持適度寬鬆的基調,市場資金仍顯現相對充裕未變,但由於近日美國聯準會(Fed)升息預期又加強,且法國大選展開,及英國脫歐程序啟動,都可能造成外資返轉匯出,也影響投標態度較保守,結果利率小幅反彈。

央行標售364天期定存單,得標利率最低紀錄是2016年8月的0.338%,主要是央行連續4季降息的效應,但9月在預期終結降息下,利率開始反彈,今年以來有高有低,但均維持在0.5%之上。

2010年4月開始,央行重啟標售364天期定存單,每月標售金額1,000億元,主要因市場資金過剩愈來愈嚴重,為提供閒置資金去化管道,包括銀行、信用合作社、票券公司及中華郵政均可參與投標。

也有人說,青春期也要多補充鈣,才能長高,日本專家發現,的確,想要孩子長高,真的要把握所謂的黃金成長期,男生平均13歲、女生11歲開始抽高,要適當補充蛋白質和卡路里,配合適度運動,最重要的是每天睡滿8小時,就有機會、一年長高10公分。

想掌握孩子的黃金成長期,記得每個月都要量身高,要是連續三個月都出現加速成長,那就是幫助孩子抽高的最佳時機,日本專家說,人一輩子有兩次機會,可以在一年內長高10公分,第一次是剛出生的時候,第二次就是黃金成長期,日本男生平均13歲、女生11歲會進入成長期,這時候家長要特別注意,營養、睡眠、運動這三個部分。

飲食方面、要補充足夠的蛋白質還有卡路里,運動的部分記得要適度,要是過量激烈運動,會消耗成長所需的卡路里、不利於長高,睡眠的話、至少要睡夠8個小時,才有助成長賀爾蒙的分祕,男生的話當然是越高越好,根據最新調查,日本17歲男女的平均身高,這20年來幾乎都一樣,男生平均170.7、女生157.8,在東亞國家算是吊車尾,想高人一等、得再加把勁。

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【華人健康網記者張世傑/台北報導】時序進入春天,氣溫逐漸暖和,中醫師指出,春天養生首重養肝,中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木,因此春天適合養肝,建議可多吃深綠色、紅色食材,如綠色波菜、枸杞、紅棗等,只要保持心情愉悅,便可提升免疫力,同時能對抗失眠。

春天養好肝助眠必吃紅色食物枸杞、紅棗浴 櫃

台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出,春天養肝主要作用是調節全身氣機和血液,若肝臟氣機不暢、肝功能不佳,則全身氣血運行便會紊亂,則容易出現失眠的問題。而失眠在傳統中醫又稱為「不寐」、「不得眠」、「著不得臥」。

春天養肝提升免疫力抗失眠

失眠的病因以情志(精神)、飲食或氣血虧虛、肝機能不佳等內因居多,外加上生活作息不規律,由這些因素引起臟腑之心、肝、膽、腎的氣血失和,使得陰陽失調,導致心失所養及心神不安引起失眠的症狀。

傳統中醫也認為,晚上11點至凌晨3點這段時間,是人的膽經與肝經運行時間,此時熟睡有助肝膽經的新陳代謝,因此建議晚上11點前就寢,如果是容易失眠的人,則晚上應盡量放鬆,以免睡眠品質不好。

春天養生首重養肝,建議應多吃紅色食材如枸杞、紅棗。

陳潮宗中醫師強調,春天養肝除可多吃深綠色食材如菠菜、花椰菜等,或紅色食材如枸杞、紅棗、紅豆等外,也要吃對脾胃有益的甘溫食材,像春筍、香菇、金針菇、芹菜、白木耳,或是山藥、雞肉、牛肉等。

【緩解失眠藥膳】

● 1.安神湯:將生百合5錢蒸熟,加入1個蛋黃,以200毫升水攪勻,加入少許冰糖,煮沸後置涼,於睡前1小時服用。

● 2.養心粥:取黨參35克、去核紅棗10枚、麥冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣後,與洗淨的梗米和水共煮,米熟後加入紅糖服用。對於心跳加快、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。

中醫對於失眠有簡單的保健穴,大部分都會推薦以下神門穴及內關穴:

● 1.神門穴:位於手腕橫紋處,從手小指延伸下來,到手掌根部末端的肌腱凹陷處。

功效:能夠安神定志,紓解焦慮,也可改善失眠。

● 2.內關穴:手腕橫紋上兩寸(大約食指、中指、無名指3指併攏的寬度),找到這個位置按壓後會發現有兩條肌腱,穴位在兩條肌腱的中間。

功效:有鎮定安神,寧心通絡的功用。治健忘、心煩、失眠。

● 3.按摩法:用拇指用力按壓10次,1天2-3回,因兩穴皆在手腕附近,可左右手交替按壓,可改善失眠。

【健康小叮嚀】:

有失眠所困擾的朋友,平時避免喝濃茶或咖啡,過了中午要減少或避免喝含咖啡因的飲品;避免睡前做劇烈的運動如:跑步、健身,以免交感神經太過興奮,反而不容易睡著。若仍有睡眠困擾者,可買一些可供藥食兩用的中藥材回家熬煮成茶飲來服用,材料:酸棗仁(搗碎)12克、百合10克、桂圓5克,加入500cc水,中火熬煮濃縮剩下至150cc,於睡前30分鐘服用。

【延伸閱讀】

  • 安眠藥能治療失眠嗎?對抗失眠先破解5大迷思 ?





【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】很快的便過了2月4日的立春,2017年立春後我們應該如何保養自己的身體呢?古書說︰「春傷於風,夏必飧泄」。意思是說,春天受到風寒,夏天就容易產生脾虛的症狀與疾病,因此要預防風邪之氣對人體脾胃功能的影響,並且要適時提升陽氣,避免風寒感冒。





春天養生要點 

1.多食養肝食物:白芝麻、黑芝麻、杏鮑菇、香菇、油菜、空心菜、綠豆芽、筊白筍、木瓜、水蜜桃、奇異果、棗子、石斑魚、鰻魚、鱈魚、韭菜…等。

2.疏肝解鬱:平時至公園環抱樹木,能補充肝木之氣,疏肝解鬱。

3.升發陽氣,防風邪︰早上梳頭100下,傍晚走路運動半小時。

4.充足睡眠:不要熬夜,子時(晚上11點~凌晨1點)為肝經氣血旺盛之時,這段時間請入睡,並睡滿6~7個半小時。

5.補充水份:春天乾燥的天氣容易消耗掉人體內的水分,容易出現急躁、上火等症狀,需時常補充水份。

春天防感冒的按摩穴位、保養茶飲、飲食建議都在下一頁!




穴道按摩

按摩風池穴︰位於脖子後枕骨下兩側凹陷處,左右各按摩100下,可預防及改善風寒感冒。



飲食建議

忌食:辛辣、刺激性食物,例如:薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、麻辣火鍋、燒酒雞、炸物、麻 油、薑等。

宜吃:紅棗、葵瓜子、葡萄、蘿蔔、山楂、豬肝、白芝麻、開心果、燕麥、杏鮑菇、菠菜等…,也可多吃青綠色食物及酸味食物有助於養肝。(酸味食物多食容易傷齒、胃,故適量即可)

保養茶飲

1.黃耆5公克、枸杞5公克、黨蔘5公克,煮1500毫升的水當開水喝。

2.用菊花三錢、枸杞一兩煮1000C.C.的水當開水喝。

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★ 作者簡介 ★

樓中亮 醫師

南京中醫藥大學醫學博士,「台灣中醫預防保健協會」創會理事長,樓中亮中醫預防保健網創辦人,現任「樓中亮中醫體系」院長。

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工商時報【杜蕙蓉╱台北報導】

盛弘(8403)本業延續成長力道,去年EPS達1.67元。董事長楊弘仁表示,看好「醫管輸出」的成長動能,今年初已成立「醫院事業部」搶攻中國「十三五計畫」醫療改革的龐大商機。

營運穩定成長的盛弘,2016年營收以23.3億元創歷史新高紀錄,年增率9.16%,毛利率18.9%,稅後淨利為1.23億元,EPS為1.67元。若扣除2015年處份十陸公司貢獻EPS 1.85元的一次性業外收入,本業表現亮

盛弘表示,根據工研院研究推估,台灣地區高齡社會產業的市場規模,在民國2025年會達到3兆6000億元。隨著人口高齡化趨勢,民眾對健檢、醫療、藥品、醫材及長期照顧的需求會快速增加,該集團多元化布局,已針對健康、亞健康以及輕重症患者提供全方位的服務,並持續導入物聯網新經濟以強化現有服務體系,不但創新醫療服務模式,預期可帶動新一波的營運成長。

盛弘2016年完成兩項重大業務布局:包括實現台灣醫管搭配台資醫院進行策略聯盟計畫,在第一季決議投資美金840萬元入股大陸明基醫院控股公司BBHC,跨入醫療新藍海。

另一項則是看好共享經濟平台的趨勢,在第二季透過子公司智科(7489)整合電子病歷雲端化的電商平臺,可提供中小型診所客制化的藥品衛材供應服務,以搶攻健保用藥一年高達250億元之龐大市場。

今年初則是成立「醫院事業部」,瞄準中國「十三五計畫」醫療改革的龐大商機,預期醫管輸出業務可為今年成長新動能。

展望未來,盛弘表示,維持正向樂觀看法,公司力求五大核心事業穩步成長,同時轉投資事業布局成效陸續顯現,持續發揮集團資源整合之效益,期許三年內成為亞洲地區最完整的醫療健康產業平台。

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科技部和教育部今(30)日共同公布台大論文造假案審議結果,包括台大生命科學院教授郭明良等8人論文審議遭認定為造假。在懲處方面,除懲處最重的郭明良停權10年並追回經費外,其餘教授也遭告誡、停權1-8年不等以及追回獎項、經費等處分。而在台大校長楊泮池雖然認定未違背學術倫理,但有督導不周之責,同時教育部也認為,台大論文造假已經影響台灣學術聲譽,決定狠砍2017年度補助經費5400萬,為歷年最高。台大在得知處分後對外表示,很痛,但尊重!

台大生化研究所教授郭明良、張正琪團隊論文造假案,經科技部與教育部審議後,今天公布複審結果,確認郭明良等8人論文造假,台大校長楊泮池未違反學術倫理,但有行政督導不周責任。也因此,教育部認定此案影響我國聲譽,將扣減台大今年、106年度補助費5400萬元。此金額也是歷來所有大學中被扣款金額最高者。

台大是在去年11月爆發史上最嚴重違反學術倫理案,郭明良、張正琪團隊多篇癌症研究成果涉造假,總共有超過20篇論文遭檢舉,台大經由調查小組和特別委員會4個月調查後,2月底召開校教評會審議,認定郭等8人違反學術倫理,並決定解聘涉案嚴重的郭明良和張正琪,張正琪正教授的證書也遭撤銷,5年內不受理教師資格申請,及5年內不得申請研究計畫補助。

教育部高教司長李彥儀指,調查台大17篇被檢舉論文,確定違反學倫有9篇,多屬圖片數據造假或變更的嚴重違反學倫,無違反學倫有7篇,但有1篇仍待釐清。

科技部與教育部今日除公布涉及論文造假相關研究人員懲處外,在台大部分,也認定此案已經影響台灣學術聲譽,因此決定扣減台大今年,也就是2017年度補助費5400萬元,教育部也會督導學校在限期內檢討相關作者的責任與處分。

台大在得知懲處結果後,透過媒體對外表示,尊重教育部和科技部審議結果,並認為審議結果和台大教評會審議結果一致,確認楊泮池本人並未違反學術倫理。

台大也說明,在2006年發表論文時,楊泮池當時還不是醫學院長,而2008年勘誤時,論文第一作者已離開台大赴美,楊泮池是當時的台大醫學院長,對於教育部要求督導責任,台大會虛心接受檢討。

對於教育部將扣減台大補助費5400萬元,台大也對外透露的確「很痛」,但會尊重,畢竟違反學術倫理的狀況,台大確實不該發生,未來考慮成立專責單位,進行學術倫理調查。

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(健康醫療網/記者王喬萱報導)



日前一名罹患創傷壓力症候群女性,因有兩種人格存在,讓她男性友人有機可趁,竟藉口以祕密性教育治療解決她困擾加以性侵害;衛生福利部指出,性侵害行為會造成被害者留下陰影,是痛苦且非人性的經驗,因此導致被害者容易罹患創傷壓力症候群,得經歷漫長的復原和專業陪伴,才可能重拾原本生活。

創傷長期累積恐演變創傷壓力症候群

許多性侵害被害人往往無法立即面對性侵害帶來的心理創傷,反而因此錯失治療最佳時機;衛生福利部保護服務司司長張秀鴛表示,長期下來,一旦感受到過去創傷事件的畫面,就會不由自主產生情緒,且伴隨睡眠障礙、恍神、失憶、情感麻痺等症狀,甚至刻意迴避引發創傷回憶的人事物等,這就是創傷壓力症候群典型症狀。

救援性侵害被害人防治中心整合多元資源

張秀鴛司長進一步說明,根據全國統計資料顯示,每年通報性侵害被害人近1萬人,不管自動通報或他人通報後,各直轄市、縣(市)政府性侵害防治中心會整合包括警政、醫療和司法等,提供初期危機階段的資源,但一旦出現創傷壓力症候群,即使諮商輔導服務介入協助,也未必能幫助被害人達到創傷復原目標。

創傷復原中心提供被害者專業協助

因此為了提供被害人及其家屬專業的陪伴與協助,106年起專案補助勵馨社會福利事業基金會和現代婦女教育基金會,推動建置性侵害被害者創傷復原中心;張秀鴛司長提醒,性侵害創傷復原是伴隨一生的旅程,政府公部門加上民間團體多元的服務特性協助下,可望能幫助更多被害人走出傷痛,找回人生。

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  • ◆品名:Panasonic浴室暖風機30BU1R
    ◆功能:暖風、涼風、換氣、乾燥
    ◆外箱尺寸(mm):410x410x330
    ◆安裝孔尺寸(mm):300x300
    ◆重量:5.5kg
    ◆額定電壓:單相110~60Hz
    ◆總額定消耗電功率:1650W




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日本隊今天在經典賽四強賽遭遇美國隊,一場定生死的決戰,菊池涼介在4局上發生要命失誤導致失分,但他在6局下開轟,也為自己平反。

菊池涼介說:「對菅野智之有不好的事發生,想要討回顏面,怎麼樣都想打回來。」

菊池先前在跟小熊隊練習賽也有開轟,對大聯盟投手並不陌生,但無論如何知道哪裡不足,又能夠為球隊建功,菊池涼介讓人看到他不屈的勇氣與決心。

可惜日本隊最終仍以1:2落敗,無法晉級冠軍戰。

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經典賽(WBC)準決賽美國、日本精采對決,美國隊8局上連敲2支安打攻得1分,以2比1領先日本隊。

日本隊先發投手菅野智之投完6局,被擊出3支安打失1分,但不是責失,7局上千賀滉大登板,連續三振美國隊Eric Hosmer、Andrew McCutchen以及Buster Posey,表現出色,但8局上千賀滉大守不住美國隊的攻勢。

8局上千賀滉大又三振「怪力男」Giancarlo Stanton之後,被Brandon Crawford、Ian Kinsler連敲安打,Adam Jones的內野滾地球,打回超前的第2分。

此戰日本隊由菅野智之先發,4局上日本隊二壘手菊池涼介守備失誤,Christian Yelich上二壘,接著Andrew McCutchen敲出安打,美國隊攻得1分。美國隊先發投手Tanner Roark,投完4局退場,被坂本勇入、小林誠司各敲1支安打沒失分,表現很稱職。

美國隊5局由Nate Jones接手,6局下菊池涼介轟出陽春彈追平,彌補先前的守備失誤。

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